11 juni 2025

Of u nu een dierbare heeft verloren, geconfronteerd wordt met verlies van gezondheid, werk of een relatie – rouw kan uw leven diepgaand beïnvloeden. Het kan helpen om hierover in een veilige omgeving te spreken en steun te vinden bij anderen die een soortgelijke ervaring delen.

Rouw is een ingrijpend en persoonlijk proces. Het kan gevoelens van verdriet, verwarring, boosheid of zelfs opluchting met zich meebrengen. Er is geen juiste of foute manier om te rouwen, en iedereen doet dit op diens eigen tempo.

Wat leert u tijdens de training?
Deze training helpt u in uw rouwproces, in contact met anderen die begrijpen wat u doormaakt. Wij besteden aandacht aan:

• Een veilige plek om te praten over wat u meemaakt.
  
• Het integreren van verlies in uw dagelijks bestaan.
  
• Manieren om met de situatie om te gaan.
  
• Het maken van ruimte voor zowel verdriet als nieuwe perspectieven.
  

Wanneer is de training?
Vier keer op donderdagochtend 5, 12, 19 en 26 juni, van 9.30 tot 12.30.

Waar is de training?
Wijkcentrum De Koppeling, De Clomp 1904 in Zeist.

Hoeveel kost de training?
De training is gratis.

Hoe meld ik me aan?
U kunt zich aanmelden voor de training door een e-mail te sturen naar amw@zeist.nl. Of door van maandag tot en met vrijdag tussen 09.00 en 17.00 uur te bellen naar het telefoonnummer: 030-69 87 222.