7 februari 2025

Wat leer je op een assertiviteitstraining?
Vind je het lastig om voor jezelf op te komen? Je grenzen duidelijk aan te geven? Te zeggen wat je denkt, vindt of voelt? Je bent zeker niet de enige.

Bij een assertiviteitstraining leer je niet alleen om voor jezelf op te komen. De training helpt je ook sociale vaardigheden ontwikkelen en jezelf beter te leren kennen, zodat je je grenzen kunt aangeven zonder anderen voor het hoofd te stoten. Aan het begin van de cursus stel je je eigen leerdoelen op, zodat je daar gericht aan kan werken. De training wordt gegeven in kleine groepjes.

Wanneer is de training?
De training duurt vier dagen. Het is de bedoeling dat je op alle dagen aanwezig bent. We starten om 9.30 uur en eindigen om 13.00 uur. De volgende keer dat de training gegeven wordt is op:

• Donderdag 6 maart
• Donderdag 13 maart
• Donderdag 20 maart
• Donderdag 27 maart.

Waar is de training?
De training wordt gegeven in wijkcentrum de Koppeling, De Clomp 1904 in Zeist.

Hoeveel kost de training?
De training is gratis.

Hoe meld ik me aan?
Je kunt je aanmelden voor de training door een mail te sturen naar amw@zeist.nl. Of door van maandag tot en met vrijdag tussen 09.00 en 17.00 uur te bellen met het telefoonnummer 030 - 69 87 222.