9 december 2024

Twijfelt u wel eens of een product in de supermarkt echt gezond is? Dan is de Supermarktsafari misschien wel iets voor u! Tijdens deze leerzame activiteit leert u op een leuke manier hoe u bewuster kunt kiezen tijdens het boodschappen doen.

Wat kunt u verwachten?
Wordt u ook zo gek van al die termen, kreten en toevoegingen op de verpakking van uw eten? Of twijfelt u vaak welk product nou echt gezond is? En wat zegt die nieuwe Nutriscore nou eigenlijk? Tijdens de Supermarktsafari leert u in anderhalf uur hoe u gezonde keuzes maakt, etiketten begrijpt en lekkere alternatieven vindt voor ongezonde producten.

Zelf aan de slag
Samen lopen we door de gangpaden en ontdekken we wat de de voedingslabels écht betekenen. U krijgt opdrachten in de winkel en oefent meteen. Ook leert u meer over de Richtlijnen Goede Voeding. Zo wordt boodschappen doen niet alleen makkelijker, maar ook leuker!

Praktische informatie
De Supermarktsafari is op 25 januari 2025 om 13:30 uur en op 15 mei 2025 om 19:30 uur bij de Jumbo in Vollenhove. Er kunnen maximaal 10 personen meedoen. Vol = vol! De Supermarktsafari is gratis voor deelnemers van de GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie) uit de gemeente Zeist.

Aanmelden en meer informatie
Stuur een e-mail naar Mariëlle Bergs, GLI-coördinator voor Zorg4Zeist, via marielle@sportiefzeist.nl of bel 06-19626785. Geef uw naam, e-mailadres en telefoonnummer door. Meld u snel aan en geef uw levensstijl een gezonde boost!