Gezond Leefstijlcoaching

Wil je gezonder en fitter worden? In Zeist kan je samen met mij, Fleur, werken aan je gezondheid. Ik ben van origine opgeleid tot gezondheidswetenschapper en nu werkzaam als leefstijlcoach voor Gezond Leefstijlcoaching in verschillende gemeenten, waaronder in Zeist (Kerckebosch, gezondheidscentrum Binnenbos).

Gezond Leefstijlcoaching is onderdeel van de RondOm Lopen Groep. Samen streven we hetzelfde doel na: zoveel mogelijk mensen zo lang mogelijk goed door het leven laten lopen. Zowel fysiek als mentaal. Wij werken graag met andere zorgverleners, zoals huisartsen, praktijkondersteuners, diëtisten, fysiotherapeuten, buurtsportcoaches etc.

In Zeist bieden we het CooL-programma aan, een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI): https://gezondleefstijlcoaching.nl/locatie/zeist/

CooL bestaat uit een combinatie van individuele coachgesprekken en groepsbijeenkomsten. De individuele gesprekken doe ik voornamelijk al wandelend. De coachgesprekken zijn op deze manier een combinatie van buiten zijn, rustig bewegen en coaching. De bosrijke omgeving van gezondheidscentrum Binnenbos leent zich hier natuurlijk perfect voor!