Positieve gezondheid

Gezondheid is méér dan niet ziek zijn. We voelen ons goed als we een betekenisvol leven leiden, als we mee kunnen doen en ons energiek voelen. Positieve gezondheid kijkt daarom verder dan ziekte en gezondheidsklachten. De focus ligt op wat u nodig heeft om u goed te voelen.

Bekijk deze video over Positieve gezondheid

Wat geeft u veerkracht?

Wat veerkracht geeft is per persoon verschillend. Wilt u weten hoe u zich gezonder en veerkrachtiger kunt voelen? Vul dan de vragenlijst van Positieve gezondheid in. De uitkomst geeft aan in welke richting u stappen kunt zetten om uw kwaliteit van leven te verbeteren.

Klik hier om de Vragenlijst Positieve gezondheid in te vullen. Kom daarna terug naar deze pagina en klik hieronder op het gezondheidsthema waarmee u aan de slag wilt.

Gezondheidsthema’s

Heeft u de vragenlijst ingevuld? In uw uitslag (het 'spinnenweb') ziet u met welke gezondheidsthema’s u aan de slag kunt gaan om u gezonder en veerkrachtiger te voelen. Klik hieronder op het thema van uw keuze en ontdek wat er in Zeist te doen is.

Lichaamsfuncties – Ik wil me gezond en fit voelen
Mentaal welbevinden – Ik wil me vrolijker voelen
Zingeving – Ik wil meer vertrouwen in mijn eigen toekomst hebben
Meedoen – Ik wil beter contact met andere mensen
Dagelijks functioneren – Ik wil goed voor mezelf kunnen zorgen
Kwaliteit van leven – Ik wil genieten van mijn leven

Gezondheidscafés

U kunt de vragenlijst van Positieve gezondheid ook bij een van de Gezondheidscafés in Zeist invullen en daar samen met een van de vrijwilligers de uitkomsten bespreken. Deze vrijwilligers kennen het gedachtengoed van Positieve gezondheid. Zij hebben een goed beeld van wat er in Zeist te doen is en kunnen met u meedenken over hoe u een volgende stap kunt zetten om u gezonder en gelukkiger te voelen.

Gezondheidscafé Vollenhove: Woensdag van 14.00 tot 15.30 uur in Wijkcentrum ’t Volle Hof, Laan van Vollenhove 12B.
Gezondheidscafé Zeist West: Donderdag 11.00 tot 12.30 uur in Wijkcentrum De Koppeling, De Clomp 1904.